Von Träumen und inneren Schöpfungsräumen
Die Unterscheidung von Tagträumen, nächtlichen Träumen und denen, die bewusst nach Erfüllung rufen ist wesentlich und bestimmend für unser Leben.
"Kenne mer nit, bruche mer nit, fott domet" sagt z.b. der "Kölsche Schamane" zu allem was hindert und uns von demselbigen abhält.
Warum schauen wir's so gerne jedes Jahr? "Same procedure as every year . . . !?!" Wir haben alle unsere innere Miss Sofie, James, einen Eisbärkopf, Stolperfallen, diverse hungrige Mäuler, Persönlichkeitsanteile, ein ganzes Orchester klein oder groß.
Mit Humor im Gepäck geht es sicher besser - die eigenen Schwächen sehen, annehmen, sich selbst verzeihen und weitergehen - trotz und auch wegen Allem!
Kenne ich meine Herzenswünsche? Wo stehe ich gerade? Wieviel davon lebe ich?
Wobei brauche ich Hilfe? Wie sehen die nächsten Schritte aus?
Mit klaren Fragen zu einem Thema, begeben wir uns auf die Reise nach innen.
Eine meditative Anleitung lädt dich ein zu entspannen und den Körper auf die Ebene des tieferen Bewusstseins vorzubereiten, sich dem Klangteppich der Trommel hinzugeben und sich auf eine wundervolle Reise zu den Botschaften deiner Seele zu begeben.
Dem Selbst vertrauen, den Bildern, Begleitern, Symbolen, Botschaften die da kommen ist immer wieder Übungssache und ein dankbares Vorhaben. Durch das Annehmen dessen, wohin uns unsere Seele führt, sind bereits wichtige Weichen gestellt.
Ich freue mich sehr auf dich und deine Neugier auf dich selbst!
Letzter Freitag im Monat, verbindliche Anmeldung
18-21 Uhr, 30€
Yogaraum der Physiopraxis Mathias Rabe
Oberschallemich 1, 51519 Odenthal
In Planung 1-2x mtl.
14.03., 21.03., 11.04.,
Kunst und Loslassen
Sind ein schöpferisches Paar
Das „Selbst“ nicht so wichtig nehmen
Riskieren sich der Lächerlichkeit preiszugeben
und als Belohnung
Das Gefühl von Frei Sein und Leichtigkeit ernten
Oft habe ich vernommen "das kann ich nicht, ich kann nicht singen, nicht malen" ....nicht dies, nicht das,
dabei ist jedes Menschenkind mit Neugier auf die Welt gekommen.
Ich möchte dich einladen, dich auf einen völlig neuen Spaziergang mit dir selbst einzulassen, die Augen die dem Pinsel folgen, der Hand die schreibt und sich dem inneren Hören hingibt, die Neugier und Fantasie neu entdecken, mit Hilfe von Kollagen eine Geschichte schreiben, einer Emotion Farbe geben, Kontraste und scheinbare Unmöglichkeiten ausprobieren - es gibt viel zu entdecken.
Falls es um ein bestimmtest Thema geht, das dich nicht loslässt - bringe es gerne mit. Mal schauen wie wir den Rucksack lüften können und mit Neuem befüllen. Bei einem Strandspaziergang fällt uns das so leicht!?!
Was du bei mir vorfindest:
* Kollagenorakel
* Zeitungsmotive
* Papier in vielfältiger Weise - zum be/schreiben, bemalen, Struktur verschaffen
* Ölwachsmalkreide
* Aquarellbuntstifte
* ein offenes Ohr für deine Anliegen, einfühlsames Coaching
* eventuell körperorientierten Bezug, Elemente in den Ausdruck bringen
Ein lang gehegtes Herzensprojekt!
Du hast Freude an darstellenden Künsten? Sei es singend, musikalisch mit Instrument, Texten, Gedichte, Reime, Geschichten, Performance, tänzerisch, als Pantomime?
Vielleicht ist es auch eine Herausforderung für dich, deine selbst lang gehegten Ideen endlich zu Papier zu Gehör zu bringen, sie sichtbar zu machen?!
Ich würde mich riesig freuen, wenn sich eine kleine Truppe zusammenfindet, per Zoom erstmal in den ersten Kontakt zu treten, für ein Brainstorming, dann aber natürlich auch sich offline begegnen, und die Dinge weiter austüfteln.
Zur Information meines Hintergrundes:
Ich habe schon so einige Stücke auf der Bühne miterlebt, mitgespielt (Theater das Spielbrett, Köln) und kleine Bühnenprojekte selbst angeleitet. In verschiedene Rollen zu schlüpfen hat mich von Kindesbeinen an fasziniert. Als Erwachsene habe ich viele Jahre auch den Karneval dazu genutzt, nicht nur im Verkleiden, sondern auch im Ausprobieren von nicht Alltäglichem, Menschen beobachten und Wahrnehmen, wie groß doch die Sehnsucht immer wieder ist, sich als jemand Anderes zu erleben.
Als Therapeutin sind mir diese Ebenen noch tiefer bewusst geworden, so einige Aufstellungen und das Arbeiten mit inneren Rollenbildern waren äusserst befreiend. Die 5 Rhythmen nach Gabrielle Roth boten und bieten mir bis heute, körperlich in den Ausdruck zu gehen, mich hineinzuführen, was bewegt werden will.
Mein hauptsächlicher, kreativer Ausdruck seit Kindheit liegt im Verfassen von Texten, Erkenntnissen, Aphorismen und "Geschichten die das Leben schreibt".
Vielleicht texten, singen, spielen wir uns zusammen? Kritisch, in Frage stellend, Möglichkeiten erörternd, das Paradoxe des Menschseins im Ausdruck seiner selbst, der ernste und der weise Clown - sonst dreht die Welt sich nimmermehr, daher bitte den Humor unbedingt im Gepäck!
Ich freue mich sehr auf deine Kontaktaufnahme!
Bis dann!